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控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质

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控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质

发布日期:2019-10-15 作者: 点击:

金桔80%的维生素C都存于果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。


喝果酒对皮肤有益的理由是:果果酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在果果酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成果色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。


每天吃两颗用果酒煮过的金橘,对便秘和改善肤色非常有益。冬季女性朋友可以试试这道排毒养颜圣品。小编也照这个方法每天早上吃两颗金橘,困扰多年的便秘真的改善了,皮肤越来越光滑,连痘印都变浅了。


有资料显示,果酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C,果酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,果酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量的较佳组合。


做起来也很简单。把金橘洗净后用开水煮3~4分钟,晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞,然后再放入煮沸的果酒里,小火煮30分钟即可。


专家点评:这种吃法是值得推荐的。中医上讲,金橘可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;果酒可以温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。尤其是冬天,女人较容易出现气血不畅的情况,吃吃果酒煮金橘很有好处。较好饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。


不同颜色果有不同的养生作用。


1、紫果:富含花青素,可美容抗衰老。


2、黑果:滋阴养肾,黑发功效更为突出。


3、果果:含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。


4、绿果:偏重于清热解毒。


5、白果:具有补肺气、润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统疾病患者食用。讲解果酒与健康。


 1)果酒中含有500多种对健康有益的物质;


2)果酒的多酚类营养物质主要来源于酿酒果的皮、籽;


3) 法国人因为喜好果酒而犯心脏病的机率较低;


4)白藜芦醇较多的果果酒比白果酒对健康更有益;


5)每天两杯含有果色素的果酒能抑制乳腺癌;


6)每天饮用果酒不超过100毫升。


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